Ik geloof niet dat ik al eerder zo hard gereden heb over zo'n afstand.
Ik geloof ook niet dat mijn hartslag ooit zo lang zo hoog is geweest tijdens een rit :tmi: :bad:
Ik denk dat ik de raad van Laurens maar op ga volgen. In plaats van lange ritten in een rustig tempo, korte ritten in een hoog tempo maken. Kijken hoe dat uitpakt.
